Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 18,31g | Eiwit: 143,58g | Kolhy: 246,49g.
Ontbijt: 玄米‘’. Lunch: 丸善 SASAMI ブラックペッパー, 鶏胸肉(皮なし). Diner: マイプロテイン BCAA, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン. Snacks/Andere: トップバリュ ギリシャヨーグルト バニラ, 卵, ローソン 笹かま, アサヒ飲料 オフの珈琲. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|