Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2091 kcal
|
Vet: 146,25g | Eiwit: 118,06g | Kolhy: 56,48g.
Ontbijt: 4th&Heart 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피. Lunch: 목살구이. Voor Diner: gery coconut crackers, 스타벅스 (Starbucks) 진한 녹차 생크림 케이크. Diner: 방울 토마토, 콘샐러드, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 찐 또는 삶은 새우, 아보카도. Snacks/Andere: 올리브영 너트한줌 FRESH. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanis0716's Gewicht Geschiedenis
|