Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2463 kcal
|
Vet: 103,92g | Eiwit: 147,19g | Kolhy: 236,99g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Яичница, Картошка Печеная. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Редис, Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Diner: Торт Фиеста. Snacks/Andere: Творог 2%, Сыр Адыгейский, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|