Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2012
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 57,76g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 325,99g.
Ontbijt: Bear Naked Nut Cluster Crunch (1 cup), Women's Optimal Vitamin, Harris Teeter Milk (1/2 cup), Triple Omega, Green Tea. Lunch: Hummus, Pita Crisps - Original 7 Grain with Sea Salt. Diner: Creamy Rice Pudding. Snacks/Andere: Candy Corn, Mint Truffle Dark Chocolate Kisses, Chocolate Christmas calendar, Harris Teeter Garbanzo Beans, S'mores. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Zitten - 1 uur, Rusten - 11 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|