Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2012
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 14,27g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 12,04g.
Ontbijt: Batata Doce Cozida, Filé mignon, Whey Protein. Lunch: Salsicha Hot Dog, Tomato Sauce, Patinho Bovino, cozido, Whey Protein. Snacks/Andere: Óleo de coco, Albumina NaturOvos, Whey Protein. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|