|
⬇️⬇️✔️🙏🏼❤️
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4686 kcal
|
Vet: 134,97g | Eiwit: 189,14g | Kolhy: 410,77g.
Ontbijt: Nestlé Farinha Láctea, Nestlé Biscoito Passatempo, Sadia Mortadela Defumada, Manteiga (com Sal), Crioulo Requeijão Cremoso, Queijo Branco, Banana Prata, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Diner: Contra-filé Grelhado, Nissin Miojo de Carne, Kibon Sorvete de Creme, Brigadeirão, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Seara Presunto Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Picles, Tomates, Ovo Frito, Bacon, Queijo Mozzarella, Skol Cerveja. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Harken - 10 minuten, Koken - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 15 minuten, Kleding Wassen - 10 minuten, Winkelen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline Junger's Gewicht Geschiedenis
|