ToriK's Logboek, 08 dec 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2012
73,2 kg Tot nu toe verloren: 9,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2012:
2220 kcal Vet: 54,33g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 282,76g.   Ontbijt: Apples , Lemonade, Chicken Noodle Soup, Grilled Cheese. Lunch: Beer, Freshly Baked Bread Loaf, Mixed Greens Side Salad, Beef Flavor, Beef Steak, Shrimp. Diner: Chocolate Sandwich Cookies. meer...
1783 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ToriK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.