Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
917 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 28,74g | Kolhy: 118,26g.
Ontbijt: Ceviz, Hurma, Haşlanmış Yumurta, Mevsim Salata, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Diner: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Ispanak Yemeği. Snacks/Andere: Karadut, Çilek, Sırma Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1504 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 10 minuten, RPM - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayşegulkokabak's Gewicht Geschiedenis
|