Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 207,30g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Butter, Honig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Lunch: Dr. Oetker Vanillepudding, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße, Spinat. Snacks/Andere: Choceur Alpenmilch Schokolade, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Käse, Eiweissbrötchen, Bienenstich. meer...
|
|
2385 kcal
|
Activiteit:
Koken - 32 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|