Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2012
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 102,58g | Kolhy: 142,77g.
Ontbijt: Whole Wheat Sandwich Thins, Low Fat Mayonnaise Dressing, Velveeta Cheese Slices, Egg. Lunch: Turkey Meatloaf, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins. Diner: Complete Meals Chicken Pesto Alfredo. Snacks/Andere: Mesquite Smoked Turkey, Low Fat Ice Cream Bars - Cookies 'n Cream Truffle, Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. meer...
|
|
2804 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|