Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 73,21g | Kolhy: 250,13g.
Lunch: Pepsi Kola, Patates Kızartması, Dürüm Döner. Diner: Cacık, Bulgur Pilavı, Kazandibi, Yoğurt Çorbası, Pide Ekmeği, Narenciye Tadında Meyveli Şerbet, Tavuk Şnitzel. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kakaolu Puding, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Yeşil Erik. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizkmsl's Gewicht Geschiedenis
|