Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
45,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 42,24g | Eiwit: 67,85g | Kolhy: 61,03g.
Ontbijt: 노바렉스 닥터 아르지닌, whey protein chocolate flaver, 저지방우유. Lunch: 계란후라이, 살코기 동원참치 라이트 스탠다드, 두부, 당근볶음, 포도씨유, 현미밥, 애호박, 양파, 소금, 후추, 카레 가루. Diner: 요하임 플레인 요거트, 아메리카노, 샘표 양조간장, 미궁 대장사랑, 포도씨유, 두부, 오이 (껍질제거), 소금, 토마토. meer...
|
|
1294 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|