Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 79,26g | Eiwit: 25,99g | Kolhy: 82,88g.
Ontbijt: Pergale Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Чай. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи Кислые, Яшкино Конфеты Бон Тайм, Rich Персиковый Сок, Грецкие Орехи. Diner: Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные. Snacks/Andere: Кубань-Вино Каберне Тамани, Яблоко Зеленое, Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Вы умница! Я тоже с этого начала. Сейчас примерно в том же весе.
12 mei 19 door lid: TalorF
|
Спасибо большое!!! Впереди еще много работы над собой..
12 mei 19 door lid: ***Юлия***18
|
12 mei 19 door lid: TalorF
|
12 mei 19 door lid: ***Юлия***18
|
работы много, зато какой потом будет результат) 😁 лично меня это всегда мотивирует. Вы большая молодец👍🏻
12 mei 19 door lid: Elina.mv11
|
Спасибо большое! Согласна! Результат мотивирует!!! Удачи вам!!!
12 mei 19 door lid: ***Юлия***18
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
***Юлия***18's Gewicht Geschiedenis
|