Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 124,71g | Kolhy: 103,99g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Авокадо. Lunch: Яблоки, Danone Творог Мягкий 5%, Помидоры Черри. Diner: Семга Слабосоленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Тилапия. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|