Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 55,02g | Eiwit: 106,03g | Kolhy: 61,57g.
Ontbijt: Zumo de Naranja Natural, Leche de Soja, Valor Cacao Puro en Polvo, Mercadona Copos de Avena, Café. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Berenjena Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Diner: Hacendado Brócoli Congelado, Salsa de Soya (Soja), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Jamón Serrano. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gmenloz's Gewicht Geschiedenis
|