Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 88,62g | Eiwit: 87,07g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: Coffee, Azuma Organic Sodachi Natto, Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Lunch: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Fried Battered Fish, Target Hamburger Bun, Egg Drop Soup, Tomato Soup. Diner: Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg, Green String Beans with Onions, Skinless Chicken Breast, Luck's Mixed Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Butter Cake without Icing. meer...
|
|
2141 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Steppen - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 26 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KagoshimaDreamin17's Gewicht Geschiedenis
|