Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 66,27g | Eiwit: 93,53g | Kolhy: 151,00g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, President's Choice Greek Yogurt, Frozen Peach Unsweetened, Dairyland 1% Cottage Cheese, Coffee, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Bananas, Silk Creamy Cashew Unsweetened, Poached Egg, Lactantia Salted Butter, Kraft Crunchy Peanut Butter. Lunch: Tuna salad, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Diner: President's Choice Skyr Superfruit Yogurt Bar, Sweet Potato, Beets, Coors Light Beer, Zuchinni Quichr. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
playing - 24 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 6 minuten, Golf (Lopend) - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 12 uren en 46 minuten, Slapen - 7 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|