Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 28,32g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 73,68g.
Ontbijt: Kiwi. Lunch: Salada de Couve e Cenoura, Continente Grão de Bico Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Pingo Doce Ovo L, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Couve e Cenoura. Snacks/Andere: Pingo Doce Ovo L, Continente Pêra. meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
turno - 6 uren, Gratificado - 4 uren, Slapen - 7 uren, Sporten - 15 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diogom.'s Gewicht Geschiedenis
|