Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 57,10g | Kolhy: 237,68g.
Ontbijt: Nestlé Nesfit Integral, Parmalat Leite Integral, Café Brasileiro Café. Lunch: Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Danette Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rafael-wagner's Gewicht Geschiedenis
|