Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 201,05g.
Ontbijt: Mela, Hawaiki Latte di Mandorla, Penny Market Riso Arborio. Lunch: Yogurt Magro al Naturale, Coraya Surimi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Ceci, Coop Farina 00. Diner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Foglia Verde Insalata Mista, Patata Bollita, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Snacks/Andere: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Fette Biscottate. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Cristiana67's Gewicht Geschiedenis
|