Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2012
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 66,97g | Eiwit: 57,56g | Kolhy: 86,53g.
Ontbijt: eggs. Lunch: Special K Red Berries, almond milk. Diner: ranch, red pepper, cherry tomatoes, baby spinach, chicken breast. Snacks/Andere: mini chips ahoy, ranch, baby carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alicia21345's Gewicht Geschiedenis
|