Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 165,74g | Eiwit: 111,37g | Kolhy: 25,16g.
Ontbijt: brocolli, avocado, butter, egg, heavy cream. Lunch: soy mayo, collards, Chicken Breast, olive oil, heavy cream. Diner: heavy cream, chicken wing, chicken breast, kale, olive oil, butter. Snacks/Andere: heavy cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
right-now-or-never's Gewicht Geschiedenis
|