Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2012
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 61,37g | Kolhy: 112,88g.
Ontbijt: Goat cheese, Blackberries, Pita. Lunch: Coconut Cream Pie. Diner: Greens, Feta, Butter, Pork tenderloin, Green beans, Broccoli. Snacks/Andere: Broccoli, Triscuits, Cheese, Cheese. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurieslife's Gewicht Geschiedenis
|