Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 114,32g | Eiwit: 78,08g | Kolhy: 43,25g.
Ontbijt: Green Peppers, Russian Sulguni Cheese, Egg, Pork Backfat, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Green String Beans, Black Olives, Cauliflower, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Wing (Skin Eaten), Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Sweet Onions. Diner: Домик в деревне Сливки 33%. Snacks/Andere: Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|