|
Hydrated after breakfast
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2238 kcal
|
Vet: 138,58g | Eiwit: 190,14g | Kolhy: 65,07g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Large), Cooked Mature Onions, American Cheese, Provolone Cheese , Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Lunch: American Cheese, Provolone Cheese , Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Diner: Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Alpine Punch. meer...
|
|
3366 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 59 minuten, Sex - 10 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
breakfast lunch dinner's Gewicht Geschiedenis
|