Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 103,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 189,78g | Kolhy: 231,58g.
Ontbijt: Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, 1% Fat Milk, Wholemeal Protein Bread, Light, Tesco Roast Turkey Slices. Lunch: Sweet & Sour Battered Chicken, Chicken Breast Meat. Diner: Asda Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Smith's Spicy Tomato Snaps, Marmite Marmite, Seed Sensations (Small), Cadbury Mini Eggs (9), USN Low Carb Protein Delite 22. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|