Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 56,39g | Eiwit: 33,11g | Kolhy: 153,08g.
Ontbijt: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Hummus, Celery, Coffee with Cream, Cauliflower, Tea (Brewed). Lunch: Tortilla Corn Chips, Calavo Avocado, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Desert Gardens Green Chili Stew, Nabisco Triscuit Crackers Original. Diner: Yoplait Oui French Style Yogurt - Black Cherry, Pictsweet Corn & Black Beans, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Pork Backribs, Mixed Salad Greens, Pesto Sauce. meer...
|
|
1775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmacle's Gewicht Geschiedenis
|