Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 102,38g | Eiwit: 145,29g | Kolhy: 185,98g.
Ontbijt: Queso Manchego, Nutella Nutella, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Maille Dijonnaise, Berro, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Bimbo Pan de Centeno, Queso Ricotta (Leche Entera), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Papaya. Lunch: Huevo, Lechuga, Champiñones, Jitomate, Tortilla de Harina, Queso Manchego, Espinacas, Brócoli, Aceitunas Negras, Pimientos Amarillos Dulces, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli. Diner: Svetia Stevia, Nutella Nutella, Pan de Centeno, Espinacas, Aguacate, Lechuga, Salmón. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Chocke-Obleas Obleas de Chocolate, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|