Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2012
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 56,30g.
Ontbijt: tangelo - 1 section, Maple Grove Farms Sugar Free Pancake Mix, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, butter, blueberries, Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, Breakfast Chicken Sausage. Diner: ground beef , Heinz reduced sugar ketchup, Sargento colby jack slice. Snacks/Andere: Jones cherrywood smoked bacon, raspberries, cantaloupe, honeydew melon. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|