Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 71,93g | Eiwit: 116,70g | Kolhy: 153,84g.
Ontbijt: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Котлеты из Трески, Капустный Салат, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Diner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Дары Природы Миндаль Натуральный, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Яичница, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Простоквашино Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Черкизово Лопатка Фермерская, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|