Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
194,0 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 130,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 134,92g.
Ontbijt: Nutritech Premium Diet Meal. Lunch: Garlic Butter, Steamed or Poached Mussels, Bread Crumbs, Sweet Potato Fries, Peas soup. Diner: Peas soup, Naartjie, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Shoprite Symphony Peanut Crunch, Beacon Fizzer, Beacon Smoothies Supa Grape. meer...
|
|
5200 kcal
|
Activiteit:
Vibratietraining - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 18,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa1905s's Gewicht Geschiedenis
|