Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 157,12g | Kolhy: 10,61g.
Ontbijt: Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Crosstrainer - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Studeren - 1 uur, Douchen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kysi19's Gewicht Geschiedenis
|