|
Jarang olahraga 😂
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 62,08g | Kolhy: 222,83g.
Ontbijt: Kurma, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Nestle Koko Krunch (30g). Diner: Nasi Putih, Garam, Telur, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Polong, Kecambah. Snacks/Andere: Wall's Mochi Matcha Choco, Roma Malkist Rasa Abon, Tomat Merah, Sambal Goreng, ABC Saus Sambal, Risoles, Kurma, Buah Kesemek. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Harken - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunung39's Gewicht Geschiedenis
|