Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2012
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 52,93g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 254,18g.
Ontbijt: Organic Optimum Slim Cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee. Lunch: beef stir fry. Diner: Low-Fat Chicken Tortilla Soup (Cup), Corn De Maiz Blanco Tortillas. Snacks/Andere: Roasted Pumpkin and Squash Seeds (Kernels, with Salt Added), terry's , Dairy Milk - 45G. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Pilates - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|