wpsl1027's Logboek, 16 mei 19

화이팅 돼지몬
66,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 mei 2019:
1009 kcal Vet: 23,37g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 154,62g.   Ontbijt: 메추리알, 오이 (껍질제거), 청포도, 방울 토마토, 빙그레 요플레 토핑 다크초코. Lunch: 파김치, 소불고기, 밥, 김. Diner: 양상추, 방울 토마토, 계란후라이, 통밀빵. Snacks/Andere: 청포도, 방울 토마토, 호박떡. meer...
2172 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wpsl1027's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.