Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2012
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 104,07g | Kolhy: 31,57g.
Ontbijt: Egg White, Spinach, Egg, Coffee. Lunch: Swiss Cheese, Virginia Baked Ham, Sweet Red Peppers, Organic Spring Mix. Diner: Green String Beans, Butter, Chicken Breast, Butter. Snacks/Andere: Olives, Virginia Baked Ham, Swiss Cheese, Water, Organic Crunchy Peanut Butter, Celery. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ravensbabe's Gewicht Geschiedenis
|