Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 82,30g | Eiwit: 77,98g | Kolhy: 210,02g.
Ontbijt: Fage Total 2% Greek Yogurt with Cherry. Lunch: Trader Joe's Jalapeno Lime Almond Dip, Primo Taglio Cracked Pepper Turkey Breast, Red Tomatoes. Diner: Sahale Snacks Maple Pecans, Kashi Black Bean Mango Bowl. Snacks/Andere: Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Water, Three Twins Slim Twin Organic Cookies & Cream, See's Candies Gourmet Lollypops, Ocho Dark Chocolate PB Bar., Go Raw Sprouted Pumpkin Seeds. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Boodschappen - 25 minuten, Douchen - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Afwassen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|