Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 77,48g | Eiwit: 84,89g | Kolhy: 240,48g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries. Lunch: Worcestershire Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Capers, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Aubergine, Green String Beans, Baked or Grilled Salmon. Diner: Prawn Crackers, KFC Popcorn Chicken (Small), Waterchestnuts (Solids and Liquids, Canned), Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked), Marks & Spencer Beef & Black Bean. Snacks/Andere: Rum Balls, Slimming World Hi-Fi Light Bar, Crawford's Bourbon Creams, Manhattan Popcorn, Tracker Crunchy Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elmimo's Gewicht Geschiedenis
|