Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
792 kcal
|
Vet: 14,19g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 87,85g.
Ontbijt: Whey Protein, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea. Lunch: Hacendado Barra de Pan, Huevo Frito, Hacendado Arroz Blanco. Diner: Hacendado Barra de Pan, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Gallo. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|