Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 109,33g | Kolhy: 192,58g.
Ontbijt: President's Choice Organics 0% Greek Yogurt Plain, No Name Mixed Berries, Kellogg's Special K Protein, Dairyland Light Cream, Smucker's Double Fruit Raspberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Sweet Potato, Peas and Carrots (Frozen), Roast Beef (Lean Only Eaten). Diner: Litehouse Sesame Ginger Dressing, Baby Spinach, Dole Colourful Coleslaw, Litehouse Sesame Ginger Dressing, Baby Spinach, Dole Colourful Coleslaw, President's Choice Meat Lasagna. Snacks/Andere: Chocolate Macaroons, Cucumber (with Peel) , Sweet Red Peppers , Chocolate Cake (Without Frosting) , Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|