Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 21,30g | Eiwit: 90,13g | Kolhy: 147,68g.
Ontbijt: Fried Egg. Lunch: Hiland Fat Free Skim Milk, Tostitos Medium Salsa, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Brown Rice. Diner: ShopRite Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Andere: Hiland Fat Free Skim Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|