Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2010
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: grapes, biscuits great value, flour and water gravy, egg whites, bananas. Lunch: light chocolagte ice cream moose tracks, cucumber, no fat ranch dressing, wheat bread, shredded turkey, lettuce, tomato. Diner: lenders onion bagel, corn, Beef Stew. Snacks/Andere: watermelon. meer...
|
|
2164 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|