Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
898 kcal
|
Vet: 21,88g | Eiwit: 38,03g | Kolhy: 136,68g.
Ontbijt: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Diamond Non Fat Milk (200ml). Lunch: Hati Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih, Mizone Orange Lime (500ml). Diner: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Es Buah, Buah Pir, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). meer...
|
|
1690 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Douchen - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nawidyana's Gewicht Geschiedenis
|