Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 48,34g | Eiwit: 110,90g | Kolhy: 93,32g.
Ontbijt: Авокадо, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кальмары (Вареные или на Пару). Diner: Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Тушеные Овощи, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|