Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2010
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2651 kcal
|
Vet: 77,48g | Eiwit: 180,31g | Kolhy: 211,52g.
Ontbijt: egg mcmuffin. Lunch: panini. Diner: shrimp, half and half, spaghetti noodles. Snacks/Andere: tequila, orange juice, Bananas, Gladiator Smoothie (20 oz). meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Water Volleyball - 2 uren, Martial Arts - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|