Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 208,33g | Kolhy: 244,86g.
Ontbijt: Домашкино Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский. Lunch: Ленивые Вареники. Diner: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Сосиски из Индейки и Говядины со Шпинатом и Творогом. Snacks/Andere: Ironman Isolate Bar, Яблоко, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|