|
A pound is a pound!!
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 53,43g | Kolhy: 162,27g.
Ontbijt: Weetabix, Full Cream Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Corned Beef, Morrisons Moroccan Style Houmous, Corn Cakes, Tesco Cherry Tomatoes. Diner: Lidl Greek Style Yoghurt, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Spaghetti, Turkey Bolognese. Snacks/Andere: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Apples, Almonds. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Lezen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 49 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 41 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
better a pound off than a pound on 😀
17 mei 19 door lid: Maxine smith
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|