Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 73,72g | Kolhy: 247,09g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Honey Grahams. Lunch: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Meatless Lasagna, New York The Original Texas Toast Five Cheese. Diner: Wal-Mart Peanut Butter Fudge No Bake Cookies, Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Classic Pizza Family Style Crust, Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Snacks/Andere: Breyers Reese's Chocolate Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|