Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 56,53g | Eiwit: 135,82g | Kolhy: 97,24g.
Ontbijt: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебец, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Cybermass Multi Complex, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Голень Куриная, Помидоры, Мистраль Гречка. Diner: Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andere: Вологодский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Cybermass Multi Complex, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|