Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2019
|
136,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 36,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 80,64g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 219,87g.
Ontbijt: Silver Spoon Granulated Sugar, Tea with Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats So Simple Original (Big Bowl). Lunch: Milk Chocolate. Diner: Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Morrisons Market Street British Turkey Breast Mince (Less Than 3% Fat), Gia Garlic Puree, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|